Något jag brukar göra varje sommar ute på mitt landställe är en speciell kroppsrenare. Den ska rensa ur gifter och bakterier ur kroppen så man känner sig sådär somrigt fräsch även på insidan.
Gör såhär:
Koka upp lite vatten. Vänta till det svalnat, vattnet får inte överstiga 38 grader. Häll upp vattnet i en kopp och tillsätt två teskedar honung. Honungen har många bra bakterier som inte överlever om det är varmare än 38 grader. Sedan häller du i en halv pressad citron och tillsätter en matsked olivolja. Rör om och drick!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar